Fertilitet 

Graviditet

Amning

Baby

Barsel

Familie

Det essentielle graviditet - og baby forløb

Anbefalinger

Tips & Tricks

Fællesskab

Familieliv

Parforhold

Rejse

Selvomsorg

Mest læste opslag

Tid: 30 min

2 personer

Ingredienser:

2 dl opblødte og kogte hvide bønner, svarer til 1 dl tørrede

1 porre

Ekstra jomfruolivenolie

100g persillerod

200g jordskokker

6 dl grønsagsbouillon

1 dl kokosmælk

En håndfuld hasselnødder havsalt

2 stilke persille

Fremgangsmåde:

Gør porren i stand, skær den i ringe, skyl og læg dem i en sigte til afdrypning.

Varm 1 spsk. olivenolie op, op sauter porreringene bløde og blanke.

Gør imens persillerod og jordskokker i stand. Skrub eller skræl dem, og skær dem i tern. Kom ternene i gryden, og vend godt.

Spæd til med bouillon, og lad suppen simre i 10 minutter.

Blend suppen med kokosmælk, og smag til med salt.

Kom bønnerne i.

Gør persille i stand, og steg det kort tid i lidt olivenolie, læg det på fedtsugende papir.

Rist hasselnødderne, og gnid skallen af. Hak nødderne groft.

Anret suppen med persille, nødder og friskkværnet sort peber.

Se denne opskrift og 6 andre i hæftet “En uges madplan til mødre” her

I overgangen mellem årstiderne står mange forældre over for en udfordring, der kan synes lille, men som i virkeligheden har stor betydning for familiens daglige trivsel: skiftet fra vintertid til sommertid. 

For selvom det for mange markerer starten på lysere tider og længere dage, kan dette skift ofte forstyrre den skrøbelige søvnrytme hos de mindste medlemmer af familien – vores babyer og børn. Jeg, Maria fra Baby Akademiet, har i min tid vejledt utallige forældre gennem denne årlige overgang, og jeg ved, hvor stor en kilde til frustration det kan være. Ikke kun fordi det påvirker den hårdt tilkæmpede søvn, men også fordi det kan virke som endnu en udfordring i den allerede komplekse opgave, det er at være nogens forældre. 

læs indlægget

moyo

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed.

læs indlægget

hat Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed.

læs indlægget

Social Squares

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed.

læs indlægget

moyo

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed.

læs indlægget

hat Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit sed.

læs indlægget

Og meget mere end du kan drømme om!

Gavekort til babysam og mammashop med en unik besparelse 

en guide til valg af udstyr under og efter graviditeten

En guide til sundhed og træning under din graviditet

Video og ebog lektioner i 18 måneder der klæder jer på til alle aspekter af livet som mor

Vi følger dig igennem din graviditet og de første 12 måneder af babys levetid. Vi giver dig daglige emails med viden om babys udvikling, gode råd og vejledning til brug af udstyr, produkter mm. Derudover får du en unik adgang til gode rabatter hos vores veludvalgte samarbejdspartnere, og du får løbende adgang til guides, videoer og podcasts spækket med viden og indhold der følger din graviditet og barsel. 

Når du tilmelder dig, godtager du samtidig at modtage emails fra os. Du kan til enhver tid afmelde dig igen, og vi deler ikke dine oplysninger med andre, ej heller sender vi dig spam. 

Til 0 kr får du

En all inklusive adgang til faglig viden der klæder dig på til en graviditet uden bekymringer og tvivl

Det essentielle graviditets-forløb

Gratis online forlob

Gravidvenlig kropspleje?

Bliv klogere på rene produkter du trygt kan skifte til under din graviditet, og i din nye rolle som mor

Sunde favoritter til gravide

Hvad gør min sundhed nemmere at prioritere og sjovere at holde fast i? Følg pilen og find ud af det! 

Preggo Favoritter? 

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

Favorit produkter til din graviditet

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

Favorit produkter til din graviditet

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

sPAR 15 % MED KODEN mARIA15

Favorit produkter til din graviditet

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

Produktnavn kommer op her

GRAVIDITET

Post Title med flere ord for at dække hele indlægget

Poke fixie kickstarter fashion axe mixtape brunch. Bushwick master cleanse waistcoat, everyday carry chillwave la croix. Jianbing next level narwhal, messenger.

LÆS INDLÆGGET

Udforsk alle vores online forløb

En brugsanvisning til forældre om alt man skal vide om babys første måned

gODT FRA START

Metoden der sikrer dig en amning uden smerter og udfordringer

Effektiv, smertefri amning

Bliv sund og stærk til din graviditet og fødsel på 4 uger

Sund GRAVID metoden

Forebyg og behandle smerter i lænd og bækken

SMERTEFRI GRAVIDITET

Vores Online Forlob og kurser

god ide alarm!

Lad os være 

Pennevenner

Hver uge leverer vi gode tips, anbefalinger, små snutter med værdifuld viden og inspiration til livet som gravid, på barsel eller i rollen som mor. Indhold med fokus på D-I-G. For ingen bryder sig om spam, vel?!

Lad os være 

Pennevenner

Følg din babys udvikling dagligt eller ugentligt under hele graviditeten, og indtil din baby fylder 1 år i vores essentielle graviditet - og babyforløb til 0 kr. Du får værdifuld viden, mini-kurser, eksklusive rabatkoder & faglig vejledning direkte i din indbakke eller i dit medlemsområde!