Bliv en del af vores community
En "all inklusive" adgang til faglig viden der klæder dig på til en graviditet uden bekymringer og tvivl. Vi har udarbejdet en række guides, videoer, skabeloner og smarte tips til dig, som du får adgang til efterhånden, som din graviditet skrider frem. Vi følger dig med en dag-for-dag mail om, hvordan baby udvikler sig, hvilke gode råd vi har til dine oplevelser og gode muligheder hos vores samarbejdspartnere - eksklusivt til vores medlemmer. Derudover får du mulighed for at stille spørgsmål til vores fagpersoner.
Det essentielle graviditets - og babyforløb
Din komplette guide til delte mavemuskler og genoptræning efter fødslen.
Rebozo-workshop med øvelser og guides til fødslen.
Ebog med videoguides til den første måned med en lille ny.
Yoga-øvelser, mindfulness
og en guide til fødselsforberedelse.
Opskrifthæfte med 20 sunde, nemme opskrifter til din graviditet.
Online mini-forløb: Kom i gang med træning under graviditeten.
Online minikursus: Fri for smerter under graviditeten.
Din komplette guide til træning og sundhed under graviditeten.
Rabatkodehæfte med unikke rabatter til vores skønne samarbejdspartnere.
Et univers af viden om udstyr til din graviditet og barsel.
Ammeforberedelses-
workshop m. jordemoder.
Din guide til vitaminer og mineraler under graviditeten.
3. trimester
2. trimester
1. trimester
Efter fodslen
Alt du får med i det essentielle graviditets- og baby forløb
Din guide til mindfulness som mor.
Sunde vaner og næringsrige måltider - opskrifter til baby.
Babymassage med mor
og far.
Stop natteroderiet, evige putninger og powernaps -
3 dages online minikursus.
Kom i gang med træning efter fødslen - 3 dages online minikursus.
Opstart på fast føde - opskriftshæfte og informationsguide til det første måltid.
Opskriftshæfte med sunde snacks til barselshverdagen.
5 ammeudfordringer og 3 løsninger - video serie.
Din guide til træning efter fødslen - ebog.
Babymotorik og bevægelse - en guide med øvelser.
Leg dig stærk - motorik og bevægelse for mor og baby.
Babymanualen til nybagte forældre.
