Forbered dig på at amme

Forbered dig på at amme

I dag oplever over 50% af nybagte mødre desværre besværligheder med at amme. Mange mødre opgiver amningen allerede inden for 14 dage, oftest på grund af smerter i forbindelse med amning, sår og revner på brystvorter eller brystbetændelse. Det kommer bag på rigtige mange kvinder, hvor meget det kræver at få en ammeetablering i gang. Dagens blogindlæg er skrevet af Sonja fra Den gode barsel. Læs med og bliv klogere på hvordan du bedst forbereder dig på at amme!

4 lækre smoothies

4 lækre smoothies

Jeg har samlet 4 af de lækreste smoothies, jeg kender. De er både gode at nyde en varm sommerdag eller som et godt alternativt til et mellemmåltid. Og så falder de i god jord hos ungerne. Win-win kalder jeg det.