Indlæg

Pakkeliste til hospitalstasken

29. april 2019 | Graviditet

Hvad skal du have med på hospitalet til din fødsel? 

De fleste førstegangsfødende tilbringer 2 døgn på hospitalet efter fødslen. Og selvom man måske ikke ved det på forhånd, sker det nogle gange, at man også skal blive længere, selvom planen umiddelbart var at tage hjem lige efter.

Det er ikke sikkert, jeg har SVARET, men jeg har en masse gode råd til, hvad du skal have pakket i din taske. De kommer her:

 

Pakkeliste til baby

Det varierer fra hospital til hospital, hvad du skal have med, men jeg baserer min liste ud fra, at du intet får foræret!

  • En hue – som godt må blive beskidt (til lige efter baby er født) De aller fleste hospitaler har det, men det er rart at have en eller to med selv.
  • 4 bodystockings
  • 2 par strømper/strømpebukser
  • 2 bluser/trøjer eller 2 sparkedragter/heldragter
  • 1 flyverdragt/køredragt (afhængig af årstid)
  • Dyne og sengetøj (OBS – vælg et sengetøj som gerne må få pletter, baby får sin dyne lige når h*n er født!).
  • Eventuelt en lille bamse/sutteklud
  • Autostol/barnevogn til at komme hjem fra hospitalet
  • Et par stofbleer
  • En pakke str 1 bleer

 

Pakkeliste til mor:

  • Chiliplastre (eventuelt)
  • Is-bind – 5-6 stk
  • Lanolinsalve til brystvorterne
  • 2 par joggingbukser eller vente-tights (det er ikke rart med bukser der strammer)
  • 1 vandflaske med sprøjtetut, som du kan bruge til vand under toiletbesøg efter fødslen
  • Musik til fødslen (hvis du ønsker dette)
  • 2 amme-bh’er
  • Undertøj – Store underbukser med plads til kæmpe bind – (du får også noget på hospitalet)
  • Hårelastik (det er rart at kunne sætte håret op)
  • Toilettaske med tandbørste, tandpasta og din egen shampoo/bodywash) og gerne en god bodylotion – det kan gøre underværker at smøre sig ind i noget, man selv har taget med.
  • Mad til fødslen – gerne müslibarer, frugt, juice og andet der er nemt at spise og som får blodsukkeret op
  • Strømper til 2 dage
  • Hjemmesko eller klipklappere
  • Et par løse skjorter (som kan knappes op, så du kan amme)
  • Eventuelt nattøj (jeg lånte bare hospitalstrøjerne)
  • Oplader til telefon/kamera
  • Kamera og telefon
  • Sygesikringskort
  • vandrejournal
  • Sengetøj hvis hospitalet kræver det
  • Et stort håndklæde (hospitals håndklæder er rigtig små)
  • læbepomade
  • blødt toiletpapir

 

Pakkeliste til far:

  • Undertøj til 2 dage
  • Strømper
  • Hjemmesko eller klipklappere
  • Tøj til 2 dage
  • Kamera (eventuelt)
  • Mad til fødslen (far bliver også sulten)
  • Sengetøj hvis hospitalet kræver det, og far skal overnatte
  • Pengepung
  • Toilettaske
  • Håndklæde
  • Oplader til telefon

Er der noget, vi har glemt? Så skriv det i en kommentar, så får vi det fyldt ind!

Velkommen

… til mit blogunivers.

Her vil jeg dele alt fra opskrifter og træningsprogrammer, til personlige indlæg og den nyeste viden med omdrejningspunkt i træning, sundhed, fertilitet, graviditet og efterfødsel. Jeg brænder for at hjælpe gravide, mødre og familier mod en sundere og stærkere hverdag, og jeg glæder mig til at inspirere dig!

Tak fordi du læser med <3

KIG LIDT RUNDT