Leg dig stærk

3 dages gratis online miniforløb

Motorik og bevægelse for dig og baby

Her er hvad du får med:

\

En introduktion til baby's motoriske udvikling, så du kan støtte og knytte et tættere bånd med din baby

\

Et inspirationshæfte med tumleøvelser du kan aktivere din baby med, i 3 forskellige udviklingstrin

\

"Mom's night live workshop": om hvordan du kan blive sund og stærk efter fødslen, føle dig tilpas i din krop, smide graviditetskiloene og samle dine mavemuskler, selvom tiden er knap og undskyldningerne mange

\

"Baby's playdate": live tumletid med børnefysioterapeut Louise Hervig som klæder dig på til at fremme dit barns trivsel, motorik og udvikling på en blid og sjov måde

\

3 videolektioner med øvelser til dig og din baby, så I sammen kan lege jer sunde og stærke under barslen

Kort sagt, har vi kombineret nærvær, tumling og træning i ét forløb, designet til mødre på barsel der gerne vil i form efter fødslen og samtidig bruge kvalitetstid med den lille guldklump!

Kort sagt, har vi kombineret nærvær, tumling og træning i ét forløb, designet til mødre på barsel der gerne vil i form efter fødslen og samtidig bruge kvalitetstid med den lille guldklump!