Mange nybagte mødre oplever, at deres numse så godt som forsvinder efter graviditeten og den første tid med baby. Læs her hvorfor din bagdel bliver flad efter fødslen, og hvad du kan gøre for at få den tilbage.
Klik her: Derfor bliver din bagdel flad efter fødslen
Hofteløft
Et bens hofteløft
Hofteløft m. benstræk
Squat m. benløft
Dobbelt squat
Mange nybagte mødre oplever, at deres numse så godt som forsvinder efter graviditeten og den første tid med baby. Læs her hvorfor din bagdel bliver flad efter fødslen, og hvad du kan gøre for at få den tilbage.
Klik her: Derfor bliver din bagdel flad efter fødslen
Hofteløft
Et bens hofteløft
Hofteløft m. benstræk
Squat m. benløft
Dobbelt squat
+ vis kommentarer
- Hide Comments
Skriv en kommentar