9 fordele ved efterfødselstræning
Vi giver dig 9 gode grunde, der forhåbentlig kan give dig lidt motivation og måske bidrage med det sidste skub, hvis du ikke allerede er i gang med din efterfødselstræning. Husk at træningen ikke behøver at være i et fitnesscenter eller på et hold. Det kan sagtens bare være dig og baby hjemme på stuegulvet.
Vægttab og amning – myter og fakta
Må du tabe dig, mens du ammer? JA! Der findes mange myter om vægttab og amning. Her kan du læse om myterne og fakta, så du trygt kan komme i gang.
Baby Bites – Done By Deer
Dette opskrifthæfte er blevet til i samarbejde med Done By Deer. Done By Deer opskrifthæftet er spækket med lækre, farverige opskrifter til din tumling.
7 ting jeg ville ønske, jeg vidste om tiden lige efter fødslen
Jeg kan huske det som det var i går. Lidt kliché agtig, men desto ikke mindre rigtig. Jeg kan tydelig huske panikken der spredte sig i brystet på mig, dengang jeg trådte ind af døren i vores lejlighed på Stadion Allé. 1. gang hjemme – med en lille baby.