Træningsprogram

Nyeste indlæg

• 3 akutte smertelindrende metoder du skal kende, når du har ondt i lænd og bækken under din graviditet
• 5 årsager til bækkenløsning under graviditeten, og 3 løsninger der kan hjælpe dig af med smerterne igen
• Få bedre nætter!
• Et halvt år som Corona mor
• 3 overskuelige måder du ændrer dine usunde vaner og ser resultater, selvom du mangler tid og overskud