Tilmeld dig det essentielle graviditets- og baby forløb til 0 kr

Jeg vil med på rejsen!

Menu

SØG

kontakt

om mig

mediekit

terminsgrupper

webshop

favoritter

podcast

free STUFF

Onlinekurser

Jeg er Maria Dior. Mor til 3, iværksætter med ADHD og popcornhjerne! Jeg elsker at have dig med "på holdet". Se dig omkring jeg håber du nyder at bruge tid på mit site!

Hejsa!

Bliv en del af vores community

En "all inklusive" adgang til faglig viden der klæder dig på til en graviditet uden bekymringer og tvivl. Vi har udarbejdet en række guides, videoer, skabeloner og smarte tips til dig, som du får adgang til efterhånden, som din graviditet skrider frem. Vi følger dig med en dag-for-dag mail om, hvordan baby udvikler sig, hvilke gode råd vi har til dine oplevelser og gode muligheder hos vores samarbejdspartnere - eksklusivt til vores medlemmer.
Derudover får du mulighed for at stille spørgsmål til vores fagpersoner  

Det essentielle graviditets - og babyforløb

Din komplette guide til delte mavemuskler og genoptræning efter fødslen 

Rebozo-workshop med øvelser og guides til fødslen

Ebog med videoguides til den første måned med en lille ny

Yoga-øvelser, mindfulness og en guide til fødselsforberedelse 

Opskrifthæfte med 20 sunde, nemme opskrifter til din graviditet

Online mini-forløb: Kom i gang med træning under graviditeten 

Online minikursus: Fri for smerter under graviditeten

Din komplette guide til træning og sundhed under graviditeten

Rabatkodehæfte med unikke rabatter til vores skønne samarbejdspartnere

Et univers af viden om udstyr til din graviditet og barsel

Ammeforberedelses
workshop m. Jordemoder

Din guide til vitaminer og mineraler under graviditeten

3. trimester

2. trimester

1. trimester

Jeg vil have en plads!

Efter fodslen

Alt du får med i det essentielle graviditets- og baby forløb

Din guide til mindfulness som mor

Sunde vaner og næringsrige måltider - opskrifter til baby

Babymassage med mor og far

Stop natteroderiet, evige putninger og powernaps - 3 dages online minikursus

Kom i gang med træning efter fødslen - 3 dages online minikursus

Opstart på fast føde - opskriftshæfte og informationsguide til det første måltid

Opskriftshæfte med sunde snacks til barselshverdagen

5 ammeudfordringer og 3 løsninger - video serie

Din guide til træning efter fødslen - ebog

Babymotorik og bevægelse - en guide med øvelser

Leg dig stærk - motorik og bevægelse for mor og baby

Babymanualen til nybagte forældre

6-9 mdr

3-6 mdr

0-3 mdr

Jeg vil have en plads!

Under graviditeten

Alt du får med i det essentielle graviditets- og baby forløb