Maria Dior’s
babypakke

til den bedste graviditet og fødsel

Alt du skal bruge for den bedste graviditet og forberedelse til fødsel

Da jeg var gravid første gang, googlede jeg i øst og vest for at forberede mig til graviditeten, den forestående fødsel, og tiden efter.

Jeg har gjort det nemmere for dig.

Jeg har samlet alt i én gratis online babypakke.

I babypakken får du masser af viden, tips og tricks og inspiration til din graviditet, fødsel og første tid som nybagt mor.

Alt i alt, bliver du klædt godt på til at være en velforberedt, sund og stærk mor for dit kommende barn.

Her kan du hente min populære
online babypakke

Hvad får du med?

N

Fødselsplan – Sådan laver du din fødselsplan

N

Pakkeliste – Se hvad du skal pakke til hospitalet

N

Vitaminer og mineraler – Disse vitaminer og mineraler bør du tage

N

Mindfulness – Bliv guidet til mindfulnes

N

Styr på vægten – Sådan holder du vægten stabil under graviditeten

N

Amning – Forbered dig på amning

N

Opskrifter – Mine bedste opskrifter til den gravide

N

Mor til mor – Det andre ikke fortæller dig

N

Vigtige spørgsmål – Se de vigtige ting at spørge sin læge/jordemoder om

N

Nice vs. Need – Bliv klog på nice vs. need, når du skal shoppe til baby

Hej med dig!

Jeg er Maria Dior

Når jeg ikke løber febrilsk rundt efter mine tre unger eller kysser på min mand, så kaster jeg kærlighed på mit andet hjertebarn – nemlig min online business.

Jeg arbejder med træning og sundhed før, under og efter en graviditet. Jeg har en uddannelse indenfor global sundhed og ernæring, et års studium fra UCLA i Los Angeles i bækken- og rygtræning under graviditet, en personlig træner uddannelse, en masse kurser og ikke mindst 8 års erfaring i at undervise gravide og mødre i optimal kost og træning.

I dag foregår det hele online, og jeg smiler til op over begge ører, når jeg får lov til at hjælpe gravide og nybagte mødre med at blive en gladere, sundere og stærkere udgave af sig selv.